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Les Massages
Nous pratiquons tous le massage :
Instinctivement lorsqu’une partie du corps nous fait mal, nous posons la main dessus et soulageons par des mouvements circulaires, des lissages ou même des frictions. Lorsque l’on est tendu, nerveux, inquiet, une personne bienveillante a le réflexe de poser la main sur nous pour nous rasséréner.
Et c’est prouvé par la science depuis des années, un contact rassurant déclenche des hormones qui génèrent un sentiment de bien-être. Ce contact permet aux nerfs et aux muscles de se relâcher. Ainsi, il en est également de notre mental, de notre psychisme qui subit les tensions du corps et qui, sensible aux stress de la vie et du physique, se trouve perturbé profondément.

Le masseur qui agit avec son cœur, son âme tournée vers l’autre, par ses gestuelles appropriées permet de rétablir l’équilibre, et de retrouver l’épanouissement du corps et de l’esprit. Il permet de rétablir l’harmonie intérieure. Outre un travail en profondeur, les mouvements de pétrissages, de lissages sur l’épiderme, permettent une meilleure irrigation des tissus, évitent les stases au niveau des articulations, préviennent le relâchement de la peau, car le système sanguin et lymphatique relancés, améliorent l’élasticité de la peau.

Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à améliorer l’état de santé général, à récupérer de la fatigue infligée, à éliminer le stress, sur le plan physique et sur le plan psychique et émotionnel, il permet de reprendre conscience de son schéma corporel, améliore l’image de soi et sa propre estime. Il éveille, et parfois réconcilie, avec le sens du toucher et des perceptions.
 
Corps&âme - Massages, Sophrologie Nantes
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Tél : 06 79 35 56 62
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